Nước ép trái cây là thức uống giải khát cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời giúp tăng sức đề kháng, nhất là vào những ngày nắng nóng. Khám phá 5 công thức nước ép trái cây siêu đỉnh giảm cân dưới đây nhé.
Hướng dẫn làm nước ép dứa.
Dứa sau khi gọt, bỏ phần mắt sẽ cho trực tiếp vào máy ép Kitchen Aid. Chỉ sau 2 phút chúng ta có ly nước ép dứa đẹp mắt, bổ dưỡng, uống vô cùng đẹp da nhé các chị.
Hướng dẫn nước ép cần tây
Cần tây cũng là 1 trong những loại nước ép có tác dụng giảm cân nhanh nhất.
Cần tây sau khi thái nhỏ chúng ta cũng bỏ trực tiếp vào máy ép. Sau 2 phút đã có ly nước ép cần tây ngon lành rồi.
Nước ép cam cà rốt
Cà rốt, cam sau khi gọt vỏ cho vào máy ép Kitchen Aid. Sau 2 phút ra thành phẩm đẹp mắt và thú vị vô cùng.
Cam và cà rốt kết hợp với nhau sẽ giúp bổ sung sức khỏe cho đôi mắt của bạn và giúp da đẹp hơn.
Nước ép chuối:
Chuối bóc vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ và áo qua nước đường cát để chuối không bị thâm khi tiếp xúc ngoài không khí.
Khi cho chuối vào nước ép bạn bổ sung thêm 80ml nước lọc để cho thành phẩm chuối không bị đặc quá.
Vitamin C trong quả chuối rất nhiều, những ngày nắng nóng bạn có thể uống nước ép chuối để bổ sung năng lượng, ngăn ngừa vi rút xâm hại gây cảm sốt, mệt mỏi.
Nước ép táo giảm cân hiệu quả
Táo sau khi gọt vỏ, bạn bỏ cắt nhỏ và cho vào máy ép Kitchen Aid.
Quá trình này diễn ra trong 2 phút là có được ly nước ép táo bổ dưỡng rồi.
Nước ép táo giàu chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid nên rất có lợi cho trái tim của bạn.
Ngoài ra, nước ép táo cũng có chứa nhiều kali, một trong những khoáng chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Uống nước ép táo mỗi ngày có thể giúp bạn tăng cường chức năng của tim mạch.
Trên đây là 6 công thức làm nước ép siêu nhanh, siêu tiện lợi dành cho các bà nội trợ.
Tìm hiểu thêm mua máy ép nhanh, các bạn truy cập vào website: https://moriitalia.com/phu-kien-ep-nuoc-trai-cay-kitchen-aid để đặt hàng.
